Olvasd a térképet
Megtanulod felismerni az utakat, dombokat, épületeket és más tereptárgyakat.
Térkép. Mozgás. Kaland.
Találd meg a saját utad!
A tájfutás egyszerre sport, szabadtéri kaland és gondolkodás. Nálunk biztonságos, játékos feladatokon keresztül tanulhatsz meg térképpel tájékozódni.
Nem kell gyorsnak lenned.
Az első cél egyszerű: értsd a térképet, találd meg a pontokat, és élvezd a felfedezést.
Mi a tájfutás?
Futás közben te döntöd el, merre mész
A rajtban kapsz egy részletes térképet, amelyen be vannak jelölve az ellenőrzőpontok. A feladatod, hogy ezeket sorrendben felkeresd. Nincs kijelölt útvonal: minden átmenetnél te választod ki a neked legjobb utat.
Válassz útvonalat
Gondolkodsz, döntesz, majd menet közben folyamatosan ellenőrzöd, hol jársz.
Találd meg a pontot
A narancs-fehér bója jelzi, hogy jó helyen vagy. A következő pont már új feladat.
Kezdő edzések
Kedden és csütörtökön 15:30-kor
Elsősorban 10–15 év közötti fiatalokat várunk. Az edzések helyszíne a feladattól függően változik:
- Hármashatárhegyi repülőtér
- Pesthidegkúti Waldorf Iskola
- Hűvösvölgy környéke
Az első alkalom előtt mindenképp jelentkezz, így meg tudjuk írni a pontos találkozási helyet és a szükséges tudnivalókat.
Plakát megnyitása nagy méretben ↗
Az első alkalom
Mire készülj?
Öltözet
Időjárásnak megfelelő sportos ruha, lehetőleg hosszú nadrág és kényelmes, jól tapadó sportcipő.
Felszerelés
A kezdéshez különleges felszerelés nem szükséges. A térképet és a gyakorláshoz szükséges eszközöket mi adjuk.
Tempó
Nem baj, ha még nem futsz gyorsan. A feladatokat a tudásodhoz igazítjuk, az alapokat lépésről lépésre tanulod meg.
Biztonság
Az elején rövid, jól követhető pályákon, oktatói segítséggel ismerkedsz meg a térképpel és a tereppel.
Népszerűsítő programok
Tájfutás iskolában vagy közösségi rendezvényen
Rövid, játékos pályákkal akár egy iskolaudvaron vagy parkban is megmutatható a tájfutás lényege. A résztvevők térképet olvasnak, pontokat keresnek és észrevétlenül mozognak közben – előzetes tapasztalat nélkül is.
Próbáld ki!
Jelentkezz az első edzésedre
Tóth Eszter várja a jelentkezésedet és megírja a következő edzés pontos helyét.